Tartható stresszoldás
A stressz jelentése nagyjából „folyamatos feszültség” vagy „tartós idegesség” mely rendszerint egy vagy több állandó negatív ingerre adott tartós válaszreakció a szervezet részéről. A tartósan fennálló stressz akár komoly egészségkárosodást eredményezhet, mivel gyengíti a szervezet ellenállóképességét. – Wikipedia A felgyorsult világ és a folyamatos változások, a világban történő megdöbbentő események, a megfelelni akarás, a rengeteg velünk… Tovább »
