{"version":"1.0","provider_name":"Var\u00e1zsdoboz","provider_url":"https:\/\/varazsdoboz.cafeblog.hu","author_name":"Kinga","author_url":"https:\/\/varazsdoboz.cafeblog.hu\/author\/kingasziroviczagmail-com\/","title":"Vallat\u00f3sz\u00e9k - L\u00e9lekmozaikok","html":"<p><strong>Jog\u00e1sz, blogger, n\u0151. \u00d6nismereti tan\u00e1csad\u00f3, a tudatos \u00e9letm\u00f3d h\u00edve. A L\u00e9lekmozaikok szerz\u0151je. \u0150 Dr.\u00a0\u00c1brah\u00e1m H\u00f6r\u00f6mp\u0151 Andrea, a <a href=\"http:\/\/www.lelekmozaikok.cafeblog.hu\">L\u00e9lekmozaikok k\u00f6nyv \u00e9s blog<\/a> \u00edr\u00f3ja. Ma \u0151 \u00fcl a vallat\u00f3sz\u00e9kben, hogy v\u00e1laszt adjon mindenre, ami \u00f6sszefoglalja munk\u00e1ss\u00e1g\u00e1t, \u00e9letszeml\u00e9let\u00e9t \u00e9s a fejl\u0151d\u00e9s ir\u00e1nti elk\u00f6telez\u0151d\u00e9s\u00e9t, melyet most vel\u00fcnk is megosztott.<\/strong><\/p>\r\n<ol>\r\n<li><strong>Hogyan indult a blogod? Mi volt az, ami megadta a kezd\u0151 l\u00f6k\u00e9st?<\/strong><\/li>\r\n<\/ol>\r\n[caption id=\"attachment_1016\" align=\"alignright\" width=\"300\"]<img class=\"wp-image-1016 size-medium\" src=\"https:\/\/varazsdoboz.cafeblog.hu\/files\/2015\/08\/andi-300x257.jpg\" alt=\"andi\" width=\"300\" height=\"257\" \/> Dr. \u00c1brah\u00e1m-H\u00f6r\u00f6mp\u0151 Andrea[\/caption]\r\n<p>\u00c9vekkel ezel\u0151tt m\u00e1r volt egy blogom, \u00e9s a f\u00e9rjemet annak k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en ismertem meg. M\u00e1r kor\u00e1bban is szerettem \u00edrni, sokszor seg\u00edtett, ha ki\u00edrtam magamb\u00f3l azt, ami foglalkoztatott. \u00c9vekig kerestem az utamat, \u00e9s hab\u00e1r egyre tiszt\u00e1bban tudtam, mit nem akarok, egy ideig fogalmam nem volt, hogy mi is az \u00e9n feladatom itt a vil\u00e1gban.<\/p>\r\n<p>Azut\u00e1n kaptam egy felk\u00e9r\u00e9st: egy k\u00f6nyv el\u0151- \u00e9s ut\u00f3szav\u00e1t kellett meg\u00edrnom, ami nagy \u00e9lm\u00e9ny volt sz\u00e1momra. Ekkor fordult meg a fejemben, hogy ezt igaz\u00e1n szeretn\u00e9m csin\u00e1lni. De hogy lehetne ebb\u0151l meg\u00e9lni? Kerestem a lehet\u0151s\u00e9geket. Majd a f\u00e9rjem \u00e1llt el\u0151 az \u00f6tlettel, hogy ind\u00edtsunk egy Facebook oldalt, m\u00e1snap pedig isteni szikrak\u00e9nt kipattant a fejemb\u0151l, hogy ha m\u00e1r egyszer bej\u00f6tt a blogol\u00e1s, akkor mi\u00e9rt ne j\u00f6nne be m\u00e9g egyszer. A L\u00e9lekmozaikok sikere pedig minden kezdeti elk\u00e9pzel\u00e9semet fel\u00fclm\u00falta, hiszen m\u00e9g m\u00e1sf\u00e9l \u00e9v sem telt el a blog indul\u00e1sa \u00f3ta, \u00e9s ma m\u00e1r t\u00f6bb, mint 20 ezren k\u00f6vetnek a Facebookon, \u00edrtam egy k\u00f6nyvet, aminek a m\u00e1sodik kiad\u00e1s\u00e1ra k\u00e9sz\u00fcl\u00f6k, \u00e9s a blog l\u00e1togatotts\u00e1ga az 1 milli\u00f3s oldallet\u00f6lt\u00e9shez k\u00f6zel\u00edt.<\/p>\r\n<ol start=\"2\">\r\n<li><strong>Hivatalosan jog\u00e1sz v\u00e9gzetts\u00e9ged van. Hogyan kapcsolod \u00f6ssze az \u00edr\u00e1st a szakm\u00e1ddal?<\/strong><\/li>\r\n<\/ol>\r\n<p>A jogi egyetem egy racion\u00e1lis d\u00f6nt\u00e9s volt az \u00e9letemben, \u00e9s hab\u00e1r jelenleg m\u00e9g ez biztos\u00edtja a meg\u00e9lhet\u00e9st, hossz\u00fa t\u00e1von m\u00e1r nincsenek ezen a p\u00e1ly\u00e1n terveim. Annyiban mindenk\u00e9pp izgalmasnak tartom a helyzetet, hogy \u00e9rdekel az, hogyan lehetne a tudatoss\u00e1got a v\u00e1llalati kult\u00far\u00e1ban is meghonos\u00edtani. Ebben pedig nagy seg\u00edts\u00e9gemre vannak a v\u00e1llalkoz\u00f3k\u00e9nt elt\u00f6lt\u00f6tt tapasztalataim, \u00e9s a jog\u00e1sz v\u00e9gzetts\u00e9gem.<\/p>\r\n<ol start=\"3\">\r\n<li><strong>Megsz\u00e1ml\u00e1lhatatlan mennyis\u00e9g\u0171 bejegyz\u00e9st posztolt\u00e1l a blogodon. Mindig van ig\u00e9nyed az \u00fajra, a jobbra, a m\u00e9g r\u00e9szletesebbre. Honnan a sok \u00f6tlet, inspir\u00e1ci\u00f3?<\/strong><\/li>\r\n<\/ol>\r\n<p>Ahogy azt a k\u00f6nyvemben is \u00edrom, a tud\u00e1snak h\u00e1rom forr\u00e1s\u00e1t tapasztaltam az \u00e9letemben: hatnak r\u00e1m a k\u00f6nyvek \u00e9s m\u00e1sok meg\u00e9l\u00e9sei, sokat tanulok a saj\u00e1t tapasztalataimb\u00f3l, valamint adom\u00e1nyk\u00e9nt fogadom azokat a sugallatokat, amelyekb\u0151l gyakran a legjobb \u00edr\u00e1saim sz\u00fcletnek. Sokszor csak \u201emegtal\u00e1l\u201d egy t\u00e9ma, \u00e9s k\u00f6nnyed\u00e9n, f\u00e9l \u00f3ra alatt sz\u00fcletik bel\u0151le egy blogbejegyz\u00e9s. M\u00e1skor mindazokat az \u00e9lm\u00e9nyeket fogalmazom meg, amelyek engem \u00e9rnek. Az \u00edr\u00e1s sz\u00e1momra sokszor ter\u00e1pia is. Vannak olyan \u00edr\u00e1saim, amelyeket legink\u00e1bb magamnak \u00edrok, \u00e9s amiben lelkemnek egy olyan r\u00e9sz\u00e9t t\u00e1rom az olvas\u00f3k el\u00e9, amelyben igaz\u00e1n megmutatom a sebezhet\u0151s\u00e9gemet.<\/p>\r\n<ol start=\"4\">\r\n<li><strong>Mib\u0151l mer\u00edtesz energi\u00e1t a h\u00e9tk\u00f6znapok sor\u00e1n?<\/strong><\/li>\r\n<\/ol>\r\n<p>Figyelek arra, hogy megadjam a szervezetemnek azt a mennyis\u00e9g\u0171 alv\u00e1st, amire sz\u00fcks\u00e9ge van, ezen k\u00edv\u00fcl a f\u00e9rjemmel is rengeteg energi\u00e1val t\u00f6ltj\u00fck egym\u00e1st. Az \u00edr\u00e1s \u00f6r\u00f6me pedig olyan energi\u00e1kat szabad\u00edt fel bennem, amit kor\u00e1bban soha nem tapasztaltam.<\/p>\r\n<ol start=\"5\">\r\n<li><strong>Az \u00e9letedet a tudatoss\u00e1gra \u00e9s a boldogs\u00e1gra val\u00f3 t\u00f6rekv\u00e9s szellem\u00e9ben \u00e9led. Ez mindig \u00edgy volt, vagy csak id\u0151vel fogalmaz\u00f3dott meg benned az ig\u00e9ny, hogy az \u00e9letedet egyfajta spiritu\u00e1lis megk\u00f6zel\u00edt\u00e9sb\u0151l szeml\u00e9ld?<\/strong><\/li>\r\n<\/ol>\r\n<p>Az \u00e9letemet sok\u00e1ig a racionalit\u00e1s hat\u00e1rozta meg: csak azt hittem el, amit l\u00e1ttam, amit tapasztaltam. Azut\u00e1n a neh\u00e9zs\u00e9gek elind\u00edtottak egy \u00faton, aminek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en sz\u00e9pen lassan felfedeztem, sokkal t\u00f6bbek vagyunk ann\u00e1l, mint amit l\u00e1tunk. A spiritualit\u00e1s fokozatosan lett r\u00e9sze az \u00e9letemnek, \u00e9s miut\u00e1n megtapasztaltam a \u201el\u00e1thatatlan Er\u0151k\u201d m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9t a saj\u00e1t \u00e9letemben, az egyik legf\u0151bb c\u00e9lom az lett, hogy az egykor hozz\u00e1m hasonl\u00f3, materialista \u00e9s kicsit \u201ef\u00f6ldh\u00f6z ragadt\u201d emberek sz\u00e1m\u00e1ra is mutassak egyfajta utat, amivel nyitni tudnak a spiritualit\u00e1s fel\u00e9. Azt tapasztalom, hogy egyre t\u00f6bb ember v\u00e1lik erre nyitott\u00e1, \u00e9s a dr. David R. Hawkins \u00e1ltal megalkotott Tudatt\u00e9rk\u00e9p ennek kiv\u00e1l\u00f3 eszk\u00f6ze.<\/p>\r\n<ol start=\"6\">\r\n<li><strong>A blogod \u00e9s a k\u00f6nyved l\u00e9nyeges alapvet\u00e9sei az \u00f6nismereten alapulnak. Mit gondolsz, mi lehet az oka, hogy az emberek t\u00f6bbs\u00e9g\u00e9nek ir\u00e1nymutat\u00e1sokra van sz\u00fcks\u00e9ge, hogy k\u00f6zelebb ker\u00fclj\u00f6n \u00f6nmag\u00e1hoz?<\/strong><\/li>\r\n<\/ol>\r\n<p>Hiszem azt, hogy mindenkiben hatalmas \u00e9s v\u00e9gtelen tud\u00e1s, \u00e9rt\u00e9k \u00e9s kincs rejt\u0151zik, csak ezt legt\u00f6bbsz\u00f6r nem l\u00e1tjuk az \u00e9vek alatt r\u00e1nk rak\u00f3dott, legt\u00f6bbsz\u00f6r m\u00e1sokt\u00f3l \u00e1tvett \u00e9s tanult hiedelmek, n\u00e9z\u0151pontok, f\u00e9lelmek miatt. Ez\u00e9rt hasznosak a k\u00fcls\u0151 eszk\u00f6z\u00f6k, melyek seg\u00edtenek minket ezeknek a bels\u0151 \u00e9rt\u00e9keknek a felt\u00e1r\u00e1s\u00e1ban. Amit \u00e9n a L\u00e9lekmozaikok c\u00edm\u0171 k\u00f6nyvemben le\u00edrok, azok olyan t\u00f6rv\u00e9nyszer\u0171s\u00e9gek, amelyeknek az ismeret\u00e9ben tudatosabban \u00e9lhetj\u00fck az \u00e9let\u00fcnket. A L\u00e9lekmozaikok olyan \u00fatjelz\u0151 \u00e9s t\u00e9rk\u00e9p lehet az emberek \u00e9let\u00e9ben, amelynek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en m\u00e1r nem \u201evakon\u201d \u00e9lnek. Az \u00f6nismeretnek teh\u00e1t igen gyakorlatias haszna van: nem t\u00e9ved\u00fcnk el annyira utunkon, mint kor\u00e1bban, valamint ha \u00e9let\u00fcnk fordul\u00f3ponthoz \u00e9rkezik, az \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9sek ismeret\u00e9ben k\u00f6nnyebben hozhatjuk meg v\u00e1laszt\u00e1sainkat is.<\/p>\r\n<ol start=\"7\">\r\n<li><strong>Az \u00f6nismeret egy automatikus folyamat?<\/strong><\/li>\r\n<\/ol>\r\n<p>Nem gondoln\u00e1m, hogy automatikus lenne, mert sokan nem mernek szemben\u00e9zni saj\u00e1t magukkal, a f\u00e9lelmeikkel, felv\u00e1llalni azt, kik is val\u00f3j\u00e1ban. Ez is nagym\u00e9rt\u00e9kben f\u00fcgg att\u00f3l, ki milyen tudatszinttel rendelkezik.<\/p>\r\n<ol start=\"8\">\r\n<li><strong>Mi\u00e9rt fontos, hogy megismerj\u00fck a szem\u00e9lyis\u00e9g\u00fcnk \u00e9s a tudatalattink m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9t?<\/strong><\/li>\r\n<\/ol>\r\n<p>Az \u00f6nismeret sor\u00e1n mindaz, ami eddig tudattalan volt, felker\u00fcl tudatos szintre. Ha megismerj\u00fck a tudatalattinkat, akkor m\u00e1r nem a ber\u00f6gz\u00fclt automatizmusok ir\u00e1ny\u00edtanak minket, hanem k\u00e9pess\u00e9 v\u00e1lunk arra, hogy tudatosan hozzuk meg v\u00e1laszt\u00e1sainkat. Amikor tudatosan v\u00e1lasztunk, m\u00e1r nem hagyjuk, hogy a k\u00fclvil\u00e1g szesz\u00e9lyei befoly\u00e1soljanak, hanem \u00e9rezz\u00fck, hogy k\u00e9pesek vagyunk bels\u0151 Er\u0151nkre t\u00e1maszkodva a saj\u00e1t sorsunk alak\u00edt\u00e1s\u00e1ra.<\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/varazsdoboz.cafeblog.hu\/files\/2015\/08\/lelekmozaikok_interju.jpg\"><img class=\"aligncenter size-large wp-image-1015\" src=\"https:\/\/varazsdoboz.cafeblog.hu\/files\/2015\/08\/lelekmozaikok_interju-600x401.jpg\" alt=\"lelekmozaikok_interju\" width=\"600\" height=\"401\" \/><\/a><\/p>\r\n<ol start=\"9\">\r\n<li><strong>Ahogy m\u00e1r t\u00f6bb helyen is \u00edrtad, a saj\u00e1t magunk \u00e1ltal l\u00e9trehozott hiedelmeink korl\u00e1toznak benn\u00fcnket c\u00e9ljaink el\u00e9r\u00e9s\u00e9ben. A jelens\u00e9g a t\u00e1rsadalmi nyom\u00e1s \u00e9s az el\u00e9nk t\u00e1masztott elv\u00e1r\u00e1sokhoz vezethet\u0151 vissza?<\/strong><\/li>\r\n<\/ol>\r\n<p>Az \u00f6nkorl\u00e1toz\u00f3 hiedelmeink fakadhatnak k\u00fcls\u0151 elv\u00e1r\u00e1sokb\u00f3l, tanulhatjuk, \u00e1tvehetj\u00fck a sz\u00fcleinkt\u0151l, tan\u00e1rainkt\u00f3l, munkat\u00e1rsainkt\u00f3l, de l\u00e9lekk\u00e9nt is hozhatjuk magunkkal ak\u00e1r el\u0151z\u0151 \u00e9leteinkb\u0151l. A k\u00e9rd\u00e9s az, hogy szembe mer\u00fcnk-e vel\u00fck n\u00e9zni, merj\u00fck-e \u00e9s tudjuk-e meghaladni \u0151ket? Szinte mindenki \u00e9let\u00e9ben vannak olyan blokkok, amelyekre ha k\u00e9pesek vagyunk nem akad\u00e1lyk\u00e9nt, hanem a fejl\u0151d\u00e9s\u00fcnk eszk\u00f6zek\u00e9nt n\u00e9zni, n\u00e9z\u0151pontunk megv\u00e1ltoz\u00e1s\u00e1nak k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en teljesen megv\u00e1ltozik a hozz\u00e1 val\u00f3 viszonyunk, ez\u00e1ltal k\u00f6nnyebben tudjuk elengedni \u00e9s meghaladni \u0151ket.<\/p>\r\n<p>A t\u00e1rsadalmi nyom\u00e1s \u00e9s a k\u00fcls\u0151 \u2013 csal\u00e1d, munkahely vagy m\u00e1sok \u00e1ltal kinyilv\u00e1n\u00edtott \u2013 elv\u00e1r\u00e1sok azokra vannak nagyobb hat\u00e1ssal, akik bizonytalanok saj\u00e1t magukban, \u00edgy ki vannak t\u00e9ve a k\u00fclvil\u00e1gb\u00f3l \u00e9rkez\u0151 visszaigazol\u00e1soknak. Ha \u00e9n rendben vagyok magammal, tudom mit akarok, merek a saj\u00e1t bels\u0151 hangomra hallgatni, akkor a k\u00fclvil\u00e1g zaja nem lehet olyan er\u0151s, hogy megingasson.<\/p>\r\n<p>Az elv\u00e1r\u00e1soknak val\u00f3 megfelel\u00e9s egy olyan m\u00f3kusker\u00e9kbe juttathat el, ami v\u00e9gel\u00e1thatatlan kiel\u00e9g\u00fcletlens\u00e9ghez vezethet. A m\u00e1soknak val\u00f3 megfelel\u00e9s \u00e9s a k\u00fcls\u0151 visszaigazol\u00e1sok soha nem adnak akkora stabilit\u00e1st \u00e9s \u00f6nbecs\u00fcl\u00e9st, mint ami saj\u00e1t Er\u0151nk felfedez\u00e9s\u00e9vel, \u00d6nmagunkban tud megsz\u00fcletni.<\/p>\r\n<ol start=\"10\">\r\n<li><strong>Mi motiv\u00e1l? Van valaki konkr\u00e9t szem\u00e9ly, aki inspir\u00e1l?<\/strong><\/li>\r\n<\/ol>\r\n<p>A motiv\u00e1ci\u00f3m a lelkem legm\u00e9ly\u00e9b\u0151l fakad. M\u00e1r nem csak hiszem, hanem tudom, hogy ebben az \u00e9letemben azt \u00edr\u00e1st v\u00e1lasztottam sorsfeladatomul. Most, hogy ezt m\u00e1r felismertem, lelkem lubickol ebben a szerepben, \u00e9s \u00e9rzem a fokozatos \u00e9s egyre csod\u00e1sabb kiteljesed\u00e9st.<\/p>\r\n<p>A legjobban a l\u00e9lekt\u00e1rsak inspir\u00e1lnak, \u00e9s azok az esem\u00e9nyek, amelyeket vel\u00fck kapcsolatban \u00e9lek \u00e1t. Hiszem azt, hogy van n\u00e9h\u00e1ny igen k\u00f6zeli l\u00e9lekt\u00e1rsunk, akik hozz\u00e1seg\u00edtenek ahhoz, hogy mindazokat a feladatokat, amelyeknek megtapasztal\u00e1s\u00e1t jelen \u00e9let\u00fcnkben c\u00e9lul t\u0171zt\u00fck ki, meg\u00e9lj\u00fck. \u0150k azok, akik a legjobban meg\u00e9rintenek minket. Ez n\u00e9ha azonban azzal j\u00e1r, hogy nemcsak \u00e9let\u00fcnk legcsod\u00e1sabb, de legnehezebb pillanatait is nekik k\u00f6sz\u00f6nhetj\u00fck.<\/p>\r\n<ol start=\"11\">\r\n<li><strong>Miben l\u00e1tod a mai t\u00e1rsadalom teljes\u00edtm\u00e9nyorient\u00e1lt \u00e9letvitel\u00e9nek az ok\u00e1t?<\/strong><\/li>\r\n<\/ol>\r\n<p>Bizonytalanak vagyunk \u00f6nmagunkban, ez\u00e9rt a biztons\u00e1gunkat a k\u00fcls\u0151 k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyekben vagy m\u00e1s szem\u00e9lyben keress\u00fck. Sokan \u00fagy \u00e9rzik, a teljes\u00edtm\u00e9ny\u00fckkel bizony\u00edtj\u00e1k az \u00e9rt\u00e9kess\u00e9g\u00fcket, elhiszik, hogy mindez sz\u00e1m\u00edt. \u00c9s hab\u00e1r \u00e9rdemes t\u00f6rekedni arra, hogy \u00e9rt\u00e9ket teremts\u00fcnk a t\u00e1rsadalomban, de fontos l\u00e1tni azt, hogy a saj\u00e1t \u00e9rt\u00e9k\u00fcnket nem csak a tetteink bizony\u00edtj\u00e1k. Nem kell folyamatosan tenni valamit az\u00e9rt, hogy \u00e9rezz\u00fck: \u00e9rt\u00e9kesek vagyunk. Aki \u00e9rzi ezt, megtal\u00e1lja ebben is azt az egyens\u00falyt, ami v\u00e9g\u00fcl igazi bels\u0151 stabilit\u00e1st \u00e9s harm\u00f3ni\u00e1t ny\u00fajt sz\u00e1m\u00e1ra.<\/p>\r\n<ol start=\"12\">\r\n<li><strong>Mi a legf\u0151bb oka, hogy m\u00e1r fiatalon stresszesen, fesz\u00fclten \u00e9lj\u00fck a mindennapokat?<\/strong><\/li>\r\n<\/ol>\r\n<p>A legt\u00f6bb ember azt hiszi, hogy a stresszt a k\u00fclvil\u00e1gi dolgok okozz\u00e1k, val\u00f3j\u00e1ban azonban a stresszt kivet\u00edt\u00e9sk\u00e9nt alkalmazzuk. Elfojtjuk az \u00e9rz\u00e9seinket, ami egy id\u0151 ut\u00e1n felgy\u00fclemlik benn\u00fcnk. Ez a nyom\u00e1s kiutat keres, \u00e9s a k\u00fclvil\u00e1gban tal\u00e1l egy okot, amire kit\u00f6rhet. A stressz igazi forr\u00e1sa val\u00f3j\u00e1ban bels\u0151, nem pedig k\u00fcls\u0151, ahogy hinni szeretn\u00e9nk.<\/p>\r\n<p>Sokkal k\u00f6nnyebb a k\u00fclvil\u00e1gban, a k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyeinkben, a munk\u00e1ban, a csal\u00e1dtagokban megtal\u00e1lni az okokat, \u00e9s r\u00e1juk fogni, hogy miattuk vagyunk stresszesek, mint elismerni azt, hogy van bennem mondjuk egy nagy adag harag, amit \u00e9vekig elfojtottam. Ez\u00e9rt m\u00e1r fogalmam nincs mi\u00e9rt, kire \u00e9s mire haragszom. H\u00e1nyszor hib\u00e1ztatunk m\u00e1sokat, vet\u00edtj\u00fck ki r\u00e1juk az \u00e9rz\u00e9seinket \u00e9s tessz\u00fck meg \u0151ket b\u0171nbaknak, mik\u00f6zben a haragunk forr\u00e1sa val\u00f3j\u00e1ban benn\u00fcnk van?<\/p>\r\n<p>Az \u00f6nismeret hozz\u00e1seg\u00edt ahhoz, hogy felismerj\u00fck \u00e9s megl\u00e1ssuk ezeket a pillanatokat. A tudatoss\u00e1g nem azt jelenti, hogy akkor ezent\u00fal m\u00e1r mindig t\u00f6k\u00e9letesen reag\u00e1lunk, sokkal ink\u00e1bb azt, hogy jobban, hamarabb \u00e9s k\u00f6nnyebben meg\u00e9rtj\u00fck saj\u00e1t magunkat, az \u00e9let\u00fcnket \u00e9s m\u00e1sok m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9t. Ez\u00e1ltal sokkal kiegyens\u00falyozottabbak lesznek a kapcsolataink \u2013 m\u00e1sokkal, de ami tal\u00e1n m\u00e9g fontosabb: \u00d6nmagunkkal.<\/p>\r\n<ol start=\"13\">\r\n<li><strong>Tapasztalataid szerint mi a legjobb m\u00f3dja, hogy oldjuk a szorong\u00e1st?<\/strong><\/li>\r\n<\/ol>\r\n<p>Kinek mi m\u0171k\u00f6dik? Erre nincs \u00e1ltal\u00e1nos recept. Van sz\u00e1mos blokkold\u00f3 technika: kineziol\u00f3gia, Access bars, csal\u00e1d\u00e1ll\u00edt\u00e1s, stb. A szorong\u00e1s m\u00f6g\u00f6tt \u00e1lland\u00f3sult f\u00e9lelem rejlik. Belemehet\u00fcnk ezeknek az okaiba, juthatunk felismer\u00e9sekre, de ez \u00f6nmag\u00e1ban nem mindig oldja fel a szorong\u00e1st.<\/p>\r\n<p>B\u00e1rmikor v\u00e1laszthatjuk azt, hogy nem szorongunk, \u00e9s elengedj\u00fck azt a f\u00e9lelmet, ami ezt t\u00e1pl\u00e1lja. Amikor valamit nem akarunk vagy nem tudunk elengedni, am\u00f6g\u00f6tt mindig az rejlik, hogy tudatosan \u2013 de legt\u00f6bbsz\u00f6r tudattalanul \u2013 ragaszkodunk hozz\u00e1. M\u00e9gpedig az\u00e9rt, mert ad sz\u00e1munkra valamit, ami j\u00f3. Mondjuk \u00e1lland\u00f3s\u00e1got. Rengetegen f\u00e9lnek a v\u00e1ltoz\u00e1st\u00f3l, emiatt foggal-k\u00f6r\u00f6mmel ragaszkodnak ahhoz, amit \u00e1lland\u00f3nak \u00e9reznek az \u00e9let\u00fckben.<\/p>\r\n<p>Az elenged\u00e9s teh\u00e1t akkor m\u0171k\u00f6dik, ha hajland\u00f3ak vagyunk lemondani arr\u00f3l a titkos el\u0151nyr\u0151l, ami miatt ragaszkodunk. Ehhez azonban szembe kell n\u00e9zni magunkkal. Aki ett\u0151l f\u00e9l, \u00e9s m\u00e9g \u00f6nmag\u00e1nak sem ismeri el, az nem fog tudni elengedni sem. Sokan hazudnak m\u00e9g saj\u00e1t maguknak is, de b\u00e1rmikor v\u00e1laszthatunk m\u00e1sk\u00e9pp. Ha felfedezz\u00fck, hogy a v\u00e1laszt\u00e1saink r\u00e9v\u00e9n mekkora lehet\u0151s\u00e9geink vannak, olyan kapuk ny\u00edlnak meg sz\u00e1munkra, amelyekr\u0151l kor\u00e1bban \u00e1lmodni sem mert\u00fcnk.<\/p>\r\n<ol start=\"14\">\r\n<li><strong>Milyen terveid vannak a j\u00f6v\u0151re n\u00e9zve?<\/strong><\/li>\r\n<\/ol>\r\n<p>Mivel az \u00edr\u00e1sban lelem a legnagyobb \u00f6r\u00f6m\u00f6t, szeretn\u00e9k ebben m\u00e9g jobban kiteljesedni, \u00fagy, hogy ebb\u0151l meg is tudjak \u00e9lni. Tervezem azt, hogy az ismereteimet ak\u00e1r kisebb workshopokon, el\u0151ad\u00e1sokon is megosztom az emberekkel. K\u00fcl\u00f6n\u00f6sen az elenged\u00e9s, mint m\u00f3dszer foglalkoztat most, valamint Access Consciousness m\u00f3dszereivel is szeretn\u00e9m r\u00e1\u00e9breszteni az embereket mindarra a tud\u00e1sra, ami benn\u00fck rejlik. Ez\u00e9rt folyamatosan k\u00e9pzem magam, \u00e9s nyitott vagyok az \u00faj m\u00f3dszerek megismer\u00e9s\u00e9re is.<\/p>\r\n<p>K\u00f6sz\u00f6n\u00f6m az interj\u00fat Andinak! <a href=\"http:\/\/www.lelekmozaikok.cafeblog.hu\">Kattints ide a L\u00e9lekmozaikok blog olvas\u00e1s\u00e1hoz.<\/a><\/p>","type":"rich"}